Lenmagpehely (500 g)

Nincs raktáron

Gyógyszerként a lenmagot bélrenyheség, székrekedés esetén ajánlott fogyasztani, de emellett bármikor fogyaszthatod, kenyerekbe, süteményekbe belesütve.

Kiváló omega-3 forrás, így gyulladáscsökkentő hatású, és megakadályozza az érelmeszesedést. Nyálkatartalmú növény, a bélben megduzzad és segíti a bélperisztaltikát. Olajtartalmának 72 %-a esszenciális zsírsav. Magjából olajat is préselnek és lisztet is készítenek a kisajtolt magvakból.

A lenmagpelyhet belekeverheted müzlibe, joghurtba, használhatod kenyérsütéshez. Közvetlen fogyasztásához bőséges folyadékbevitel szükséges, 3 dl / 1 evőkanál.

Tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energia 2276 kJ/553 kcal
Zsír 43,1 g
- amelyből
telített zsírsavak 6,8 g
Szénhidrát 2,3 g
- amelyből cukrok 2,3 g
Fehérje 21 g
Só < 1 g

Az adatok tájékoztató jellegűek!

430 Ft
Please select variants first